五月的风掠过指尖，携着心理健康月游园会“心灵奇旅”的余温，在季节的扉页上留下一片温柔的光影。艺术学院5.25心理健康月园游会系列活动已圆满收官，让我们一同回顾这场与心灵对话的旅程，重温那些治愈与成长的瞬间。

【活动暖心纪实】

活动一：跨越山海的心灵共振

“蓝信封通信大使招募”活动

在蓝信封通信大使招募活动中，200余位同学化身“云端守护者”，通过理论考核与书信试炼，成为乡村儿童的心灵笔友。字里行间流淌着对留守儿童的鼓励，同时也晕染着他们对远方的憧憬。

活动二：在匠心造物中遇见自己

                     “林野手作”活动

在指尖疗愈手工创作活动中，同学们成为“心灵织梦师”，每一次剪裁、粘贴都是与内心的对话。阳光透过窗棂，落在专注创作的眉眼间，多巴胺与内啡肽在指尖悄然涌动，编织成一场静默的心灵SPA。完成手工作品的那一刻，满满的成就感会为你注入超能量。

活动三：挥别压力的幸运启程

                                       “讨个好彩头”减压赋能活动活动

在情绪释放活动中，同学们化身“心灵调节师”，奋力投掷象征压力的沙包，在欢笑中释放情绪。沙包上的彩绘与抛出的弧线，承载着美好期许——愿学子们卸下重负，带着“好彩头”轻装前行，以积极心态迎接挑战，让青春绽放健康光彩。

活动四：释怀与勇气的补给站

“光隙诗笺”活动

在心灵疗愈活动中，同学们化身“心灵拾光者”，拆开情绪处方签。盲盒里的暖心笺语，或是安抚焦虑的箴言，或是治愈心灵的小诗。细细品读，恰似收获温暖拥抱，助力心灵减负、重拾勇气。

【结语】

525不仅是"我爱我"的宣言，

更是"我们彼此看见"的温柔契约。

今夏所有手作的温度、信笺的私语、诗行的微光，

都将化作持续滋养心灵的星火。

【5.25特别提醒】

关爱自己，是终身浪漫的开始。愿你带着五月的温暖力量，继续勇敢奔赴下一程山海。

【图文\艺术学院美愈空间心理健康工作坊 排版\张悦熙 审核\孟晓翡 终审\洪芳 责编\潘晶】