春风有信，草木疗心。为扎实推进校园心理健康教育、落实立德树人根本任务，充分发挥艺术学院以美润心、以艺疗心育人优势，开展“心花绽放・自然疗心”心理健康月特色活动。活动紧扣艺术生身心特质与专业特点，设置察觉心花、连接心花、整合心花三阶成长脉络，让学子走出课堂、走进春日自然，在沉浸式体验与艺术创作中舒缓情绪、疗愈心灵，实现温情育人、润物成长。

第一篇章：察觉心花｜赴春日之约，与自我温柔相遇

  春日正好，万物向荣。本阶段以自然为底色、以艺术为载体，开展梦境探索与森林画布疗愈活动。同学们沉浸式徜徉春日美景，调动五感感受自然气息，静心梳理思绪、回溯梦境。大家以画笔寄情，将内心情绪与感触化为艺术创作，在绘画中觉察自我、接纳情绪，让焦虑与内耗在自然与艺术氛围中悄然消解。

第二篇章：连接心花｜伴同伴同行，在相伴中收获温暖

春风相伴，暖心同行。学院开展春日团体辅导与自然体验活动，同学们蒙眼协作，借助语言与默契搭建春日造型，卸下防备、增进信任；大家拥抱草木，感受自然力量、平复心绪，携手搭建起温暖的同伴心理支持网络。

  第三篇章：整合心花｜融正念创作，在沉淀中向阳生长

疗愈向内扎根，成长向阳而生。活动设置情绪收纳、林间正念环节。同学们写下烦恼并封存收纳箱，与负面情绪告别；大家在林间冥想静心、安住当下，舒缓身心的同时，掌握情绪调节方法，提升心理韧性与幸福感知力。

本次心理健康月特色活动，营造了温暖治愈的校园心理氛围，有效帮助学生舒缓身心压力，提升情绪调节、人际交往与自我接纳能力，促进心理成长与美育发展双向融合。下一步，艺术学院将持续深耕自然艺术疗愈育人特色，常态化开展暖心心理活动，扎实守护学生心理健康，引导学生积极向阳成长，培养身心健全、五育并举的青年艺术学子。

【图文来源\艺术学院美愈空间心理健康工作坊 排版\孙梦楠 责编\田旭 审核\孟晓翡 终审\洪芳】